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만나수도원

번호
제목
글쓴이
28 만능 회춘 양념고추장 만들기 file
박노열
375     2018-01-02
 
27 비만 세균 잡는 ‘양파 초절임’ 요리법 공개
박노열
567     2017-12-29
비만 세균 잡는 ‘양파 초절임’ 요리법 공개  
26 칼로리 소모를 60% 더 늘리는 놀라운 운동법
bobos123
55     2017-12-05
우리는 과거에 비해 많은 음식을 섭취하다 보니 과다한 칼로리 섭취로 인해 건강을 위협받고 있습니다. 그렇기 때문에 사람들은 효과적인 칼로리 소모를 위한 운동에 관심을 갖고 있습니다. 효과적인 칼로리 소모를 위한 운동은 운동효과와 신진대사를 높일 수...  
25 우리 뇌에 치명적인 영향을 미치는 3가지
bobos123
19     2017-12-05
뇌는 우리의 생활과 밀접한 연관을 가지고 있는데 기본적인 사고능력에서부터 불안ㆍ우울 증세같은 정신건강적 측면, 뇌혈관 질환이나 혈관성 치매 같은 질병 등 우리의 생활에 크게 영향을 끼치게 됩니다. 이와 같은 증세를 예방할 수 있는 방법에는 평소에 ...  
24 2주 만에 복부지방 제거하기 file
박노열
289     2017-06-27
 
23 물없이 오이지 담는 법 / 보관법 file
박노열
2933     2016-07-10
 
22 오이피클] 집에서 만드는 아삭아삭 오이피클만드는법(새콤달콤 오이지) file
박노열
231     2017-06-17
 
21 무우 말랭이 스프로 몸속 묵은 지방 술술 배출 file
박노열
449     2016-07-14
 
20 무 말랭이 수프로 몸속 묵은 지방 술술 배출된다고 하네요. / 펌 file
박노열
421     2015-12-15
 
19 내장지방을 분해하는 음식 &식이요법 file
박노열
824     2015-10-21
 
18 내장지방, 어떻게 줄일까?
박노열
69     2017-06-15
내장지방, 어떻게 줄일까? 노가화 헬스조선 기자 nkh@chosun.com 사진 조은선 기자 입력 : 2011.09.01 09:22 #1 내장지방, 음식조절로 치료한다 내장지방 치료에는 음식조절, 운동, 생활습관 ...  
17 가지, 레몬 물로 체중 감량하기 file
박노열
773     2017-05-26
 
16 <양파와 와인의 놀라운 효능(效能) > : 고혈압 ,당뇨. 등
박노열
630     2017-04-16
<양파와 와인의 놀라운 효능(效能) > 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자.. 양파를 채를 썰어 붉은 포도주에 넣고 봉하여 2~3일 후에 건더기는 꺼내고 포도주만 밀봉하여 냉장고에 ...  
15 자전거의 각부 명칭 (고장 수리를 위하여) file
박노열
336     2016-10-22
 
14 뱃살 빼는 데 좋은 식품 8가지, 내장지방 분해하는 식품
박노열
281     2017-06-16
뱃살 빼는 데 좋은 식품 8가지, 내장지방 분해하는 식품 DA 300 일곱 번째는 생강 등 일부 양념이 꼽힌다. 음식을 만들 때 양념으로 들어가는 생강이나 계피 등도 지방 유전자와 염증을 줄여줘 뱃살을 제거하는데 효과적이다. 마지막으로는 식물을 기반으로 한...  
13 2주 만에 복부 지방 제거 file
박노열
2624     2017-06-16
 
12 한국 사람에게 뇌졸증, 중풍이 많은 이유 (펌)
박노열
101     2017-05-27
[스크랩] 한국 사람에게 뇌졸증, 중풍이 많은 이유 작성일 2012.06.13 11:01작성자 지인 음식쓰레기먹는 식습관버려라 한국인에 많은 뇌졸중.중풍은 외국에서는 버리는 음식쓰레기를 수입해서 먹는 식습관 때문이랍니다. 왜 육고기를 더 많이 먹고 비만이 많은...  
11 일루미나티의 정체와 NWO / 꼭 읽어 보세요.
박노열
145     2016-10-28
일루미나티의 정체와 NWO http://m.blog.naver.com/kokkilii/194763093  
10 나이40대는 불혹의 나이라면 다른 연령대는 뭐라고 하나요?
박노열
565     2016-07-06
흔히 40대를 불혹의 나이라고 합니다. 나이40대는 불혹의 나이라면 다른 연령대는 뭐라고 하나요? 1. 15세 지학 (志學) 15세가 되어야 학문에 뜻을 둔다는 뜻 2. 20세 약관 (弱冠) 남자는 스무살에 관례를 치루어 성인이 된다는 뜻 3. 30세 이립 (而立) 서른살...  
9 동영상으로 배우는 자전거 타는법 - 기초부터 실전까지
박노열
538     2016-06-26
동영상으로 배우는 자전거 타는법 - 기초부터 실전까지 여기에 자전거를 처음 접하는 초보자를 위한 기초부터 실전까지 올바른 자전거 타는 방법을 소개해 드리고자 합니다. 소개해 드리는 과정은 글이나 그림보다 영상으로 이해하시는게 빠르게 이해되실텐데...  
8 내장지방(똥뱃살) 제거방법을 소개합니다. file
박노열
566     2016-04-16
 
7 혼자 있을 때 심장마비가 온다면 이렇게 하세요. file
박노열
71     2016-04-14
 
6 혈액 건강 세미나 / 주기환 박사
박노열
419     2016-01-13
혈액 건강 세미나 / 주기환 박사 http://m.blog.naver.com/cuhouse1/220464170052  
5 옥수수 수염 차의 장단 및 부작용 file
박노열
740     2016-01-04
 
4 개신교인 33% “氣·마음 수련”… 정치참여 “찬성” 10년새 7%P↓ file
박노열
323     2015-03-05
 
3 복되도다 마음 깨끗한 사람
박노열
167     2015-02-28
출처 : http://news.kmib.co.kr/article/view.asp?arcid=0922975194&code=23111511&sid1=fai&sid2=0001 찬송 : ‘나 같은 죄인 살리신’ 305장(통 405장) 본문 : 마태복음 5장 8절 제목 : 복되도다 마음 깨끗한 사람 말씀 : 본문에서 ‘하나님을 볼 ...  
2 유튜브 국민체조 보기
박노열
812     2014-07-02
YouTube에서 국민 체조 보기 - https://www.youtube.com/watch?v=tUSBM4gPedU&feature=youtube_gdata_player  
1 내장지방 줄이는 9가지 방법 file
박노열
77     2017-05-13
 
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